Alejandro J. Marín

Mi formación universitaria incidió sobre mi lado didáctico, acercándome a la enseñanza de adultos, primaria y secundaria, pasando por educador y profesor de educación física, a la vez que impartía clases colectivas de step, aerobic, spinning y entrenaba personas en sala y a nivel personal.

Ya entonces, y como prolongación de mis necesidades personales, me interesaba la corrección postural y la interiorización del movimiento para un entrenamiento consciente, logrando un beneficio más temprano y sostenido en el tiempo.

Mi primera formación como profesor de ciclismo indoor fue en el año 2000, de la mano de Kim Forteza con Keiser. En 2001, me convertí en Master Trainer con B-Cube, con quienes también fui Master Trainer de Push Power, tras desarrollar el formato Total Training. Este formato permite ofrecer una clase de mayor intensidad y eficacia en la consecución de objetivos, en comparación con las clases tradicionales de tonificación y Body Pump.

El entrenamiento se basa en una pista finlandesa, que facilita un trabajo por intervalos alternando el tren superior e inferior, tanto a nivel muscular como cardiovascular, incidiendo especialmente en el sistema periférico del corazón.

Siempre me han gustado las artes marciales, tanto por su filosofía como por el control del cuerpo, y fueron un gran apoyo para mejorar la coordinación de mi ojo izquierdo. Esto me llevó a ser presentador con B-Cube de Fit-Boxe y a introducir esta disciplina en España.

En 2002 comencé mi formación en Pilates con Stott Pilates Mat, continuando en 2006 como instructor de Pilates de Estudio en la Federación Madrileña de Gimnasia, y posteriormente, en 2007, con Balanced Body Universal Pilates.

Fui Instructor de T-Bow y Body-Attack en 2008 y 2009. Después de desarrollar mi actividad profesional durante 11 años en la misma compañía (1999-2010), donde fui responsable del área de nutrición y suplementación deportiva y director técnico, decidí emprender un nuevo camino. Esto me llevó a ocupar direcciones técnicas y generales en otras instalaciones, hasta que en 2015 fundé mi propio centro, donde combinamos entrenamiento personal con programas de adelgazamiento estético.

Estoy formado en coaching transformacional por el International Coaching Group, así como en coaching empresarial, liderazgo y dirección de equipos.

También he colaborado con medios de televisión y radio para difundir la actividad física desde la perspectiva de la salud y su impacto en nuestra vida diaria. He sido preparador físico de equipos de fútbol y de la Selección Nacional Junior de Squash.

Mi trabajo se basa en un entrenamiento integral del deportista, adaptado a sus circunstancias diarias y orientado al desarrollo tanto físico como emocional. He sido formador para la Federación Madrileña de Gimnasia, el Centro de Formación Deportiva Noroeste, la Escuela Municipal de Formación de Madrid y la ENECMF. Pongo todos mis conocimientos a tu servicio para que, juntos, podamos trabajar todo tu potencial.